Libères-toi de tes Blocages Émotionnels

Bienvenue sur la page de présentation de RESILIENCE, mon programme de coaching énergétique et somatique pour apprendre à libérer tes émotions du passé qui remontent dans ta vie d’adulte, et corriger par toi même ce qui t’a manqué dans l’enfance et l’adolescence.

Ce voyage vers la liberté émotionnelle te tend les bras si : 

• Tu ressens intensément les émotions (et tu as tendance a t’en couper parfois pour ne plus souffrir)
• Tu sens que tu as des émotions “bloquées” en toi ou qui “remontent à la surface” parfois brutalement 
• Tu es souvent “submergé” ou “déclenché” par du stress, de l’anxiété, des traumas du passé, de la colère, de la frustration, de l’impatience, de la tristesse, de la solitude, un sentiment de rejet, d’abandon, de trahison, d’injustice, d’incompréhension…
• Ces troubles t’enferment dans des additions, de la depression, de la procrastination, de l’auto-sabotage, des attaques de panique, des crises d’angoisse, de la peur d’avancer, des insomnies, des douleurs, des flashbacks émotionnels, de la honte, de la culpabilité, des troubles alimentaires, des relations dysfonctionnelles….
• Tu es épuisé par ces émotions qui pèsent trop lourds sur tes épaules
• Tu portes parfois des masques sociaux de “fille gentille”, de “sauveur”, de “bon copain”, de “femme toujours forte et positive”, de “business man”, de “guerrière”, de “rebel”, de “séducteur”, “d’amoureuse prête a tout”, de “mère parfaite”… 
• Tes fortes émotions, tes peurs et tes réactions sont parfois “inexpliquées” et entravent ton épanouissement personnel, professionnel, relationnel, depuis trop longtemps….

Si c’est ton cas, rassure-toi, tu es LOIN d’être seul. 

“Apaise et Transforme tes blessures émotionnelle ainsi que tes comportements sociaux associé : dépendance affective, évitement, contrôle, sacrifice, rigidité, addictions…”

Je t’accompagne pour :

• Apprendre à te libérer par toi-même de ta douleur émotionnelle et relationnelle, grâce au pouvoir de ton corps et de ton intuition
• Transformer ta souffrance silencieuse (issue du passé) en authenticité (dans le présent) – oui c’est possible, j’en suis la preuve vivante
• Transformer ta belle sensibilité en une force créative, intuitive et relationnelle (les 3 véritables cadeaux de tes traumas)
• Vivre une vie épanouie et émotionnellement équilibrée (dans les domaines personnel, professionnel, relationnel et sexuel)

Voici comment je vais te guider vers ta liberté émotionnelle et relationnelle :

1. Tu réserves ta première consultation gratuite pour que je prenne connaissance de ton histoire émotionnelle et que je t’explique comment vse déroule une séance de coaching en libération émotionnelle
2. A chaque séance, nous convenons d’un objectif de libération en fonction de ton besoin du moment
3. Je te guide ensuite dans une exploration de tes émotions et de ton pouvoir d’auto-guérison
4. Je te transmets les outils et pratiques dont tu as besoin à chaque séance (trauma coaching, pratique somatique, soin énergétique, écriture intuitive, analyse transactionnelle…)
5. A la fin de chaque séance, nous débriefons sur la libération que tu as faite et sur les actions à mettre pour maintenir tes nouvelles sensations dans la durée (sécurité, confiance, calme, créativité…)
6. Je suis disponible pour toi sur un WhatsApp privé ou tu peux m’envoyer des messages et des audios après la séance
7. Je t’envoie des audios personnalisés et guidés entre chaque séance pour t’aider dans ta pratique quotidienne, vers tes objectifs émotionnels, quels que soient les événements destabilisants qui arrivent dans ta vie

Témoignages de Libération :

“Merci Amandine pour la séance et l’audio, j’ai trouvé cela tellement instructif et je n’avais jamais fait un tel travail auparavant.
Juste après, une nouvelle sensation s’est élevée sur pratiquement toute la partie gauche du corps… J’ai eu l’intuition de me connecter à mon côté féminin, d’être plus tendre et compatissante avec moi-même, en reconnaissant ma douleur. Je suis passée au travers, sans essayer de l’engourdir ou simplement de l’écraser avec des pensées positives.
Je peux donner un sens à ma douleur avec plus de réflexion, mais je pense que tu m’as donné un outil super important sur lequel je peux travailler davantage… Egalement en dehors des séances, juste pour m’arrêter et écouter”. Erika C – Coach

“Après notre séance, je réfléchissais à ce sentiment d’accablement et d’anxiété dans ma poitrine que je porte (souvent en arrière-plan) depuis très longtemps. Notre séance m’a vraiment aidé à comprendre les différentes facettes de cette oppression émotionnelle. Depuis, j’ai l’impression qu’une partie de cette lourdeur s’est dissipée et que la paix et la compassion ont pris leur place. Cette compréhension m’a vraiment aidé, merci de m’avoir guidé dans cette démarche.” Mo G – Coach

‘Ce fut une bonne expérience de sentir mon corps afin de libérer la peur. Je me sens plus calme. Tu sais vraiment écouter et j’apprécie beaucoup ta patience.” Sam M – Coach

“C’est une véritable chance d’apprendre à se libérer par soi-même de nos émotions qui nous rongent de l’intérieur depuis des années. Avec ton audio, qui est un auto=soin, je sens mon énergie circuler de manière plus douce et plus apaisante. Je sens que je deviens autonome énergiquement et émotionnellement. Merci” – Christine R, Massage Thérapeutique et Esthétique

“Merci pour ce que tu fais Amandine, c’est thérapeutique et libérateur. Ca m’a beaucoup aidé à sortir de mon mental et à surmonter mes blocages. Vivement la prochaine séance“– Paula M, Coach de Vie

“Tes seances de coaching sont de véritables séance de transformation énergétique“ – Minako K, Professeur de Yoga

“Merci pour la séance et ton audio qui ont été très utiles. J’ai commencé à remarquer des schémas de colère dans ma famille, principalement ceux de ma mère….” Ania R, Professeur de Yoga.

“C’est un accompagnement holistique qui s’adapte à la personne et a ses projets. Je me sens guidée et rechargée à chaque séance. Mon message est au service de mon entreprise et non l’inverse. Ce coaching est un vrai partenariat” – Audrey P, Chef d’Entreprise

“Je travaille depuis plusieurs années avec Amandine. Elle a une joie contagieuse géniale. Elle m’a meme coaché pour l’écriture de mon livre. J’ai compris plein de choses tellement importantes. J’adore travailler avec elle, elle est magique, motivante. Merci Amandine pour tout ce que tu es et ce que tu fais” – Sarah C, Fondatrice d’un Centre de Bien Etre

“Je sens que j’ai plus d’espace et une meilleure notion de ma dignité. Je me sens aussi plus confiante en moi. Merci pour cette séance merveilleuse et merci pour ton audio, ta voix est si apaisante pour la méditation. Tu es très douée pour ça…. J’ai écouté quelques fois et tes idées intuitives ont résonné en moi, en particulier l’idée que recevoir est une menace. Cela prend tout son sens maintenant, et je vais explorer cela, examiner les avantages de donner et de recevoir.” Rebecca O, Energeticienne

Après notre session, j’ai pu relâcher, en toute sécurité, une tristesse que j’avais a l’intérieur de moi depuis des années. J’ai lâché des peurs aussi… Et le jour d’après j’ai vécu la journée la plus productive et la plus intuitive depuis longtemps ! J’ai pu canaliser très rapidement un business plan qui me correspond. J’ai retrouvé mon flow. Ensuite, j’ai écouté ton audio guidé qui m’a permis de réactualiser mon système nerveux qui était a bout depuis des mois. Mon corps s’est détendu au niveau émotionnel, mon canal intuitif s’est ouvert encore plus. Je me sens prête et plus en confiance pour la suite. Tanya S, Thérapeute

“Après la séance, j’ai ressenti dans mon corps un sentiment nouveau de “réassurance” après 25 ans de travail pour me libérer de ma charge traumatique. Puis pendant 2 semaines, tes outils pour libérer mes emotions enfouies m’ont fait beaucoup de bien. Mon corps se rassure et encode de nouveaux signaux, dans la douceur. Je me suis sentie accueillie et guidée dans une bienveillance rassurante et un vrai respect de mon rythme. Cet accompagnement a été précieux à bien des niveaux. Après 25 ans de travail personnel j’ai pu faire un point avec moi-même, sur mes besoins, et ce qu’il me reste à faire. J’ai une plus grande conscience de l’existence de ma sécurité intérieure. Je suis capable de mieux observer, écouter et gérer mes émotions dans certaines circonstances. J’ai pu modifier certains comportements grâce à une conscience plus accrue de mon corps et de ses messages. Je sais que grâce à cette thérapie, je chemine vers plus de sérénité et d’alignement, et ça n’a pas de prix. Un grand merci Amandine !” — Natacha Coudray, Thérapeute

“Je me suis laissée emporter par ta douce voix. Pendant les séances je me suis sentie en sécurité, bien encadrée, dans la souplesse. Le changement ressenti était de l’entrain pour aller de l’avant mais également respecter mon objectif de départ d’accepter ma sensibilité. Cela passe par une harmonie de ce qui est a l’intérieur. J’ai appris que si cela était possible à expérimenter pendant la séance alors c’était possible en dehors. J’ai également appris à accueillir mes colères, à dire stop et à respecter mes trop pleins. j’ai enfin compris la signification des limites, et essayer de les appréhender dans le corps, d’exprimer également mes émotions sans en avoir peur. J’ai remarqué que je les sens plus dans le sens ou je ressens où cela se place dans le corps”. – Aude Cabriole, Thérapeute

“Amandine, tes seances me font aller dans des directions ou je ne vais pas normalement. Elles m’ont toutes aidé dans ma vie personnelle et professionnelle, ce qui en dit long car je ne suis pas impressionné par la plupart des coachs” – Vikram N, Ecrivain

“C’était une revelation pour moi….” – Suzanne T, Chef d’Entreprise

“J’ai pu mettre des mots sur mon esprit et sur mon corps sans réfléchir, ton Ecriture Meditation est un outil très puissant” – Marie N, Thérapeute

“Tes mots guérissent Amandine….”, Evelin N, Organisatrice d’Evénements Bien-Etre 

“J’écris tous les jours, mais je ne savais pas que je pouvais combiner ca avec la pleine conscience et la méditation pour soulager le stress et l’anxiété.”, Clara.

“L’Écriture Méditation m’aide à me réaligner profondément à ce qui est important pour moi, afin que je le réalise” Catherine.

“Je me sens plus “équipée” pour faire face a mes nombreuses peurs inexpliquées. Merci”. Coco M, Artiste