Amandine Mas

MASTERMIND LEADERSHIP INTÉRIEUR

Du Corps à la Communication

Stabilise ton système nerveux pour incarner ton message et créer une communication vivante, régulière et alignée

Tu sais exactement le message que tu portes.

Mais au moment de le diffuser…
quelque chose en toi change.

Alors tu lisses.

Tu expliques plus.
Tu dis un peu moins.

Et ton message descend d’un niveau.

—–

Ce n’est pas que tu es un mauvais communiquant (au contraire, tu es là pour transmettre).

C’est un problème de stabilité corporelle dans l’expression.

C’est ton système nerveux qui ne tient pas encore
ton nouveau niveau de visibilité et de leadership.


Tu n’as pas besoin d’apprendre à mieux communiquer.

Tu as besoin de :

→ rester stable
→ dans ton corps
→ quand tu dis le vrai

Cette nouvelle compétence a un nom : Le leadership intérieur.

Ce mastermind est un espace de transformation et de création


Chaque semaine, on se retrouve pour:

  • 1. Descendre dans le corps pour le stabiliser en situation de communication
  • 2. Réguler dans l’instant ce qui s’active 
  • 3. Exprimer et transmettre ton vrai message
  • 4. Créer ton ADN de communication incarnée : Ta signature, ton ton, ton rythme, ta manière unique de t’exprimer
  • 5. Mettre en place un système écologique et réplicable tous les mois
  • —-

Écrire. Parler. Tourner. Enregistrer. Publier. Vendre.

Sans te lisser. Sans quitter ton corps. De manière incarnée.


Tu ne viens pas améliorer ton message. Tu viens ajuster ta capacité à le tenir

4 semaines – 4 centres somatiques – 4 applications concrètes 

🔒 1. Le bassin Te montrer tel que tu es sans te contracter (ni te trahir)

🎯 2. Le ventre — Te positionner clairement (sans te disperser)

❤️ 3. La poitrine — Tenir ta posture sans te réduire

🎤 4. La gorge — T’exprimer sans te censurer

Chaque semaine :

  • →  Une session collective (régulation et coaching en direct + application concrète)
  • →  Des pratiques somatiques (dans le corps + dans l’action)
  • →  Des temps de création guidée
  • →  Du feedback incarné (pas uniquement stratégique)
  • →  De la co-régulation + effet groupe
  •  

Entre les séances :

  • Support et suivi WhatsApp
  • Ressources vidéo
  • Mise en pratique directe dans ta communication et ton marketing 
  •  

Option :

→ Séances individuelles pour approfondir

Ce que tu vas observer :

Ton corps qui ne fuit plus
Ta parole qui ne se modifie plus
Ta présence qui reste


Et progressivement :

Tu diffuses ce que tu penses
Tu t’adresses aux bonnes personnes
Tu incarnes ton message durablement 

Ton leadership intérieur rayonne á l’extérieur 

Information

  • Première cohorte fondatrice
  • 4 semaines du 25 mai au 21 juin
  • 10 entrepreneurs max
  • Early bird 900 euros au lieu de 1200 jusqu’au 30 mai (puis 1900 pour la 2nde cohorte de septembre)

Invitation

Si tu sens que ton message est déjà là…
mais que ton corps ne le tient pas encore,

tu peux candidater ici :

Bonjour, je suis Amandine Mas, fondatrice de Métamorphose.

Coach certifiée en libération émotionnelle par le corps, spécialisée dans la régulation du système nerveux appliquée à l’entrepreneuriat des accompagnants.

J’accompagne des coachs depuis + de 10 ans dans leur communication puis dans la stabilisation émotionnelle.

J’ai observé une chose :

👉 Ils savent quoi faire
👉 Mais leur corps ne suit pas quand il faut prendre leur place


Puis, après avoir traversé moi-même des crises de panique et une dérégulation profonde.

J’ai découvert des pratiques de régulation par le corps telles que la Somatic Experiencing, l’IFS, le Coaching Trauma Informe ou le Yoga somatique.


C’est ce chemin qui m’a menée à créer et transmettre la Méthode Métamorphose.


Aujourd’hui, elle combine :

  • 1. Régulation du système nerveux et de l’énergie
  • 2. Pratiques somatiques anglo-saxonnes et asiatiques (encore émergentes en francophonie
  • 3. Intégration concrète dans ton expression et ton activité
  • 4. Incarnation de ton message et de ton leadership à partir du corps sur la durée 
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Ils Témoignent en Vidéos​

De battante épuisée à entrepreneuse ancrée : Aude raconte sa métamorphose

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De l’instabilité à la posture stable – La métamorphose entrepreneuriale de Julien

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Peur de te montrer ? Comment Elodie a débloqué sa visibilité (Témoignage)

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Témoignages de Métamorphoses

Thomas M, Thérapeute

“J’ai apaisé ma relation avec mes émotions, qui ne sont plus une menace mais une ressource. Ce changement a décuplé ma confiance dans mon projet et a rendu l’écriture de mon livre non négociable. Grâce au travail combiné écriture + libération émotionnelle, j’ai ressenti ma vraie valeur et une envie profonde d’exprimer mon message aux

Tanya S, Thérapeute

“J’ai relâché mes peurs dans la douceur pour les transformer en énergie créative. Cela m’a permis d’allier intuition et efficacité dans mon entreprise”

Rebecca Q, Énergéticienne

“J’ai appris à créer plus d’espace dans mon corps pour y installer une sensation durable de dignité. Depuis, je reçois l’abondance avec plus de fluidité” 

Audrey P, Chef d’entreprise

“Je me sens guidée et rechargée à chaque séance. Mon message est au service de mon entreprise, et non l’inverse” 

Rosanna C, Coach

“J’ai découvert une nouvelle façon d’être avec moi-même et mon entreprise. Mon besoin de me cacher a diminué. Ma compassion pour moi-même a boosté mon énergie créative. Cela me permet de respecter enfin mon temps”

Aude C, Thérapeute

“J’ai accueilli mes colères et appris a dire stop. Puis, j’ai compris la signification de mes limites, à partir du corps pour exprimer pleinement mes émotions sans en avoir peur”

Evelin N, Organisatrice d’Événements Bien-Être

“Tes mots guérissent, Amandine. Je n’ai jamais rencontré quelqu’un qui pratique avec autant de détermination ce qu’il transmet. Ta présence et ta rigueur m’inspirent”

Joanne, Artiste

“Tes séances ont libéré des émotions et des loyautés familiales qui me rongeaient depuis l’enfance. J’ai retrouvé une liberté intérieure profonde, rompant avec des schémas lourds qui alimentaient mes addictions. Ce travail a réellement transformé ma manière de me sentir et de me choisir”

Nikos, Professeur de Yoga

“Tu m’as invité à vivre mon corps et mes émotions comme un tout. J’ai pu renouer avec mon authenticité, observé mes schémas internes et créé un dialogue inédit entre mon corps et mon esprit”

Natacha C, Thérapeute

“Après 25 ans de travail thérapeutique, j’ai enfin ressenti la sensation de sécurité dans mon corps, en douceur. Je me sens plus alignée et plus sereine dans mon activité”

Nathalie, Sophrologue

“J’ai appris à apaiser mes émotions et à avancer vers ce qui me nourrit vraiment. Je sens une évolution profonde et durable dans ma manière de créer et me positionner”

Christelle, Ecrivain

“J’ai pu mettre en lumière des parts de moi que je n’arrivais pas à voir et retrouver un alignement profond avec la femme que je suis”

Sophie, Thérapeute

“J’ai retrouvé la confiance d’exprimer qui je suis. Ton espace de transformation m’a aidée à reconnecter à sortir de ma grotte et incarner pleinement ma vérité”

Jamela, Sophrologue

“J’ai libéré des peurs qui me bloquaient et retrouvé ma sécurité intérieure. Cela a révélé ma zone de génie et réouvert l’accès à ma créativité et à mon positionnement”

Florence, Praticienne

“J’ai enfin pu accueillir enfin mon stress post-traumatique plutôt que le fuir. Je me sens plus présente à mon corps, plus apaisée, et capable d’équilibrer mon énergie avec conscience”

Erika C, Coach

“J’ai appris à écouter ma douleur au lieu de l’engloutir. Ton outil m’a reconnectée à mon féminin avec douceur et compassion” 

Mo G, Coach

“L’oppression émotionnelle que je portais depuis des années s’est enfin libérée. La paix a remplacé la lourdeur”

Sam M, Coach

“J’ai pu sentir mon corps et libérer la peur. Je me sens beaucoup plus calme. Ta capacité d’écoute est précieuse”

Christine R, Massage Thérapeutique & Esthétique

“Quelle chance d’apprendre à libérer mes émotions par moi-même. Je sens mon énergie circuler et je deviens autonome émotionnellement”

Stéphanie A.

“J’ai pu dialoguer avec la partie de moi qui était figée depuis longtemps. L’espoir et l’ouverture ont enfin repris place dans mon corps”

Paula M, Coach de Vie

“Ton travail est thérapeutique et libérateur. Tu m’as aidé à sortir du mental et dépasser mes blocages”

Minako K, Professeur de Yoga

“Tes séances sont de véritables transformations énergétiques”

Ania R, Professeur de Yoga

“J’ai pu voir clairement les schémas émotionnels qui se répètent dans ma famille”

Sarah C, Fondatrice d’un Centre de Bien-Être

“Travailler avec toi est magique. Tu m’as même aidée à écrire mon livre. Ta joie et ta clarté sont contagieuses”

Vikram N, Écrivain

“Tes séances m’emmènent là où je ne vais pas seul. Elles m’aident autant dans ma vie personnelle que professionnelle”

Suzanne T, Chef d’Entreprise

“Une véritable révélation. Merci pour ta guidance, tu es un grand professeur”

Marie N, Thérapeute

“Ton Écriture Méditation m’a permis de mettre des mots sur mon corps et mon esprit sans réfléchir. C’est un outil puissant”

Coco M, Artiste

“Je me sens enfin équipée pour faire face à mes peurs inexplicables”

Clara M

“J’écris tous les jours, mais je ne savais pas que l’écriture pouvait apaiser mon stress et mon anxiété”

Coach Certifiée ICF et Trauma Informée chez Ignite Global (formée par Fernando Hettiyadura, Master Coach MCC)

Spécialisée en Libération Émotionnelle par le corps et l’écriture thérapeutique (formée par Gemini Adams, Spécialiste Britannique de la Libération Psycho-Corporelle)

Accompagnement de + de 200 coachs, thérapeutes et entrepreneurs conscients en écriture et en libération émotionnelle depuis 2014

Certifiée professeur de yoga par One Yoga Thailand (200h) – Sspécialisée dans une pratique de yoga doux et somatique pour libérer les tensions physique, émotionnelle et energetiaues 

Formée au Thêta Healing Niveaux 1 et 2 (Soins Énergétiques) par Barbara Pillon, Spécialiste des Constellations Familiales

Formée au Thai Vedic Yoga (Médecine Holistique) par Sebastien Bruno, Kimmana Nichols et Barbra Non

Formee au Marketing Ethique par Yannick Alain et David Lefrançois (Neuro Business School) 

Créatrice de la méthode d’Écriture Intuitive “The Magic Notebook”

Auteure du livre “De Blessée à Puissante – Un Guide pour transformer vos Émotions en Mission de Vie”