Accompagnement pour les Entrepreneurs de l’Humain
Deviens un Coach Régulé et Incarné
2 mois pour communiquer, vendre et engager ton audience sans t'épuiser
Tu connais les émotions, le corps et le système nerveux.
Pourtant…
Quand il faut publier régulièrement, faire des vidéos,
proposer ton offre,
inviter, relancer, rassembler,
vendre,
prendre ta place…
… Quelque chose en toi se contracte et t’épuise.
- – Tu te disperses
- – Tu attends d’être parfait
- – Tu retiens ce que tu eux vraiment dire
- – Tu ne rencontres pas assez ta clientèle
- Tu fais peu d’offres
- Tu crées peu de conversations
- Tu laisses passer des opportunités
- —
Pourquoi ? Parce que ton système nerveux protège une ancienne manière d’être en relation.
Je sais ce que c’est.
Les entrepreneurs et coachs que j’accompagne ne manquent pas de vision.
Ils sont fatigués de se battre contre eux-mêmes. Ils veulent :
- – Communiquer en se rechargeant au lieu de se vider
- – Vendre sans se justifier ou se sous-estimer
- – Créer des relations durables, tenir un espace, inviter, rassembler, être rencontré, rester stable dans le lien…
- —-
La méthode Métamorphose que j’ai créé après avoir accompagné +200 entrepreneurs de l’humain en 12 ans t’aide à retrouver l’énergie, la confiance et le plaisir d’entreprendre, grâce à une approche qui relie le corps, les émotions et le leadership.
Nous sommes entrés dans une nouvelle période de l’entrepreneuriat digital.
L’IA transforme notre manière de créer du contenu et surtout, de créer du lien.
Aujourd’hui, ce qui fait la différence entre deux entrepreneurs, c’est notre capacité à rester humain.
À créer des relations.
À tenir une vision dans le temps.
À rester stable lorsque nous sommes vus, quand nous vendons, invitons et rassemblons des humains….
…. Même quand les résultats et les retours mettent du temps à arriver.
La Méthode Métamorphose
Entre régulation du système nerveux, libération émotionnelle, pratiques somatiques et stratégie entrepreneuriale pour que ton corps devienne ton allié lorsque tu veux créer des relations digitales et vendre avec intégrité
Je te transmets les clés d’une approche simple et structurée pour shifter les 4 blocages qui limitent ton entrepreneuriat :
- De l’épuisement → à une présence assumée
- De la dispersion → à un positionnement clair
- De l’isolement → à des relations solides
- De la retenue → à une expression libre
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Les 4 transformations :
1. Existe
Montre-toi tel que tu es (sans être parfait)
- ✔ Augmente ta stabilité dans le lien avec ton audience
- ✔ Passe à l’action sans trahir qui tu es
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- Stabilisation du bassin et de la blessure d’invisibilité
2. Engage-toi
Positionne-toi durablement
- ✔ Clarifie ce qui est juste pour toi
- ✔ Tiens ta direction quoi qu’il arrive
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- Stabilisation du ventre et de la blessure du non-choix
3. Reçois
Tiens ta posture dans le collectif
- ✔ Renforce ton ancrage et tes limites
- ✔ Maintiens ton leadership dans la relation et la vente
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Stabilisation de la poitrine et de la blessure de dévalorisation
4. Exprime-toi
Délivre ton vrai message
- ✔ Parle à ta best audience prête à payer
- ✔ Sois entendu et suivi dans ta vérité
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- Stabilisation de la gorge et du trauma d’expression
Concrètement
Pendant cet accompagnement, tu bénéficies :🔸 De séances individuelles de coaching somatique appliquées à ton activité
🔸 D'audios et de vidéos personnalisés entre les séances
🔸 D'un accompagnement illimité sur WhatsApp
🔸 De pratiques corporelles et de yoga somatique adaptées à ton besoin
🔸 De débriefs soutenus par l'IA pour prolonger ton intégration
🔸 D'une séance finale où tu repars avec ta routine Métamorphose personnalisée
Chaque séance est directement reliée aux situations concrètes que tu rencontres dans ton activité.
Le passage identitaire
Tu passes de :
COACH SENSIBLE
COACH SENSIBLE
Tu ressens, mais tu es instable à :
COACH RÉGULÉ
COACH RÉGULÉ
Tu ressens et tu restes stable face à tes clients et dans ton entreprise puis :
LEADER INCARNÉ
LEADER INCARNÉ
Ton corps devient ton partenaire le plus puissant dans le déploiement de ton activité et de ton message
Réserve ta séance découverte
Avant tout accompagnement, je propose un Audit Émotionnel & Stratégique.Pendant cette séance offerte, nous identifions :
🔸 Ce qui contracte ton système nerveux dans ton entrepreneuriat
🔸 Tes mécanismes de protection qui limitent ta communication, ta visibilité et tes ventes
🔸 Ta prochaine capacité somatique à développer pour soutenir durablement ta vision
À l'issue de cet heure ensemble, tu sais ce dont ton corps et ton activité ont besoin; et nous décidons ou non de travailler ensemble.
À l'ère de l'IA, les stratégies sont de plus en plus accessibles. Ce qui devient rare, c'est un système nerveux capable de les porter.
Ce que tu dois aujourd'hui développer, c'est une POSTURE et une CAPACITÉ à :🔸 Rester stable lorsque tu communiques
🔸 Créer des relations sans te perdre
🔸 Inviter sans te contracter
🔸 Porter une vision plus grande que toi
🔸 Développer un leadership incarné
🔸 Entreprendre sans t'épuiser
Ce n’est pas pour tout le monde
“Deviens un Coach Régulé et Incarné” est pour toi si :
- > Tu es prêt à entrer dans le corps et la relation pour réaliser ta vision
- > Tu ressens que tes émotions impactent ton expression et ton expansion
- > Tu veux arrêter de te retenir ou de t’adapter
Bonjour, je suis Amandine Mas, fondatrice de la méthode Métamorphose.
- – +20 ans dans l’entrepreneuriat digital
- – +12 ans à accompagner +200 entrepreneurs de l’humain
- – 8 ans d’expatriation en Thaïlande consacrées à la pratique des approches somatiques
- – +300 vidéos gratuites publiés sur Youtube
- – 35 ans stress post-traumatique complexe transformés en une méthode incarnée
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Coach certifiée ICF en libération émotionnelle par le corps, spécialisée dans la régulation du système nerveux appliquée à l’entrepreneuriat,
J’ai toujours su que j’avais une mission et un message, mais mon système nerveux était trop dérégulé pour les porter…
Après avoir traversé 5 ans crises de panique suite à la rencontre avec mon conjoint et sa fille, j’ai découvert des pratiques de régulation par le corps telles que la Somatic Experiencing, l’IFS, le Coaching Trauma Informé ou le Yoga somatique.
C’est ce chemin qui m’a menée à créer et transmettre la Méthode Métamorphose qui combine :
- 1. Régulation du système nerveux et de l’énergie
- 2. Pratiques somatiques américaines et asiatiques (encore émergentes en francophonie
- 3. Intégration concrète dans ton activité
- 4. Incarnation de ton message et de ton leadership sur la durée






Étape suivante :
Ils Témoignent en Vidéos
Témoignages de Métamorphoses
Thomas M, Thérapeute
“J’ai apaisé ma relation avec mes émotions, qui ne sont plus une menace mais une ressource. Ce changement a décuplé ma confiance dans mon projet et a rendu l’écriture de mon livre non négociable. Grâce au travail combiné écriture + libération émotionnelle, j’ai ressenti ma vraie valeur et une envie profonde d’exprimer mon message aux
Tanya S, Thérapeute
“J’ai relâché mes peurs dans la douceur pour les transformer en énergie créative. Cela m’a permis d’allier intuition et efficacité dans mon entreprise”
Rebecca Q, Énergéticienne
“J’ai appris à créer plus d’espace dans mon corps pour y installer une sensation durable de dignité. Depuis, je reçois l’abondance avec plus de fluidité”
Audrey P, Chef d’entreprise
“Je me sens guidée et rechargée à chaque séance. Mon message est au service de mon entreprise, et non l’inverse”
Rosanna C, Coach
“J’ai découvert une nouvelle façon d’être avec moi-même et mon entreprise. Mon besoin de me cacher a diminué. Ma compassion pour moi-même a boosté mon énergie créative. Cela me permet de respecter enfin mon temps”
Aude C, Thérapeute
“J’ai accueilli mes colères et appris a dire stop. Puis, j’ai compris la signification de mes limites, à partir du corps pour exprimer pleinement mes émotions sans en avoir peur”
Evelin N, Organisatrice d’Événements Bien-Être
“Tes mots guérissent, Amandine. Je n’ai jamais rencontré quelqu’un qui pratique avec autant de détermination ce qu’il transmet. Ta présence et ta rigueur m’inspirent”
Joanne, Artiste
“Tes séances ont libéré des émotions et des loyautés familiales qui me rongeaient depuis l’enfance. J’ai retrouvé une liberté intérieure profonde, rompant avec des schémas lourds qui alimentaient mes addictions. Ce travail a réellement transformé ma manière de me sentir et de me choisir”
Nikos, Professeur de Yoga
“Tu m’as invité à vivre mon corps et mes émotions comme un tout. J’ai pu renouer avec mon authenticité, observé mes schémas internes et créé un dialogue inédit entre mon corps et mon esprit”
Natacha C, Thérapeute
“Après 25 ans de travail thérapeutique, j’ai enfin ressenti la sensation de sécurité dans mon corps, en douceur. Je me sens plus alignée et plus sereine dans mon activité”
Nathalie, Sophrologue
“J’ai appris à apaiser mes émotions et à avancer vers ce qui me nourrit vraiment. Je sens une évolution profonde et durable dans ma manière de créer et me positionner”
Christelle, Ecrivain
“J’ai pu mettre en lumière des parts de moi que je n’arrivais pas à voir et retrouver un alignement profond avec la femme que je suis”
Sophie, Thérapeute
“J’ai retrouvé la confiance d’exprimer qui je suis. Ton espace de transformation m’a aidée à reconnecter à sortir de ma grotte et incarner pleinement ma vérité”
Jamela, Sophrologue
“J’ai libéré des peurs qui me bloquaient et retrouvé ma sécurité intérieure. Cela a révélé ma zone de génie et réouvert l’accès à ma créativité et à mon positionnement”
Florence, Praticienne
“J’ai enfin pu accueillir enfin mon stress post-traumatique plutôt que le fuir. Je me sens plus présente à mon corps, plus apaisée, et capable d’équilibrer mon énergie avec conscience”
Erika C, Coach
“J’ai appris à écouter ma douleur au lieu de l’engloutir. Ton outil m’a reconnectée à mon féminin avec douceur et compassion”
Mo G, Coach
“L’oppression émotionnelle que je portais depuis des années s’est enfin libérée. La paix a remplacé la lourdeur”
Sam M, Coach
“J’ai pu sentir mon corps et libérer la peur. Je me sens beaucoup plus calme. Ta capacité d’écoute est précieuse”
Christine R, Massage Thérapeutique & Esthétique
“Quelle chance d’apprendre à libérer mes émotions par moi-même. Je sens mon énergie circuler et je deviens autonome émotionnellement”
Stéphanie A.
“J’ai pu dialoguer avec la partie de moi qui était figée depuis longtemps. L’espoir et l’ouverture ont enfin repris place dans mon corps”
Paula M, Coach de Vie
“Ton travail est thérapeutique et libérateur. Tu m’as aidé à sortir du mental et dépasser mes blocages”
Minako K, Professeur de Yoga
“Tes séances sont de véritables transformations énergétiques”
Ania R, Professeur de Yoga
“J’ai pu voir clairement les schémas émotionnels qui se répètent dans ma famille”
Sarah C, Fondatrice d’un Centre de Bien-Être
“Travailler avec toi est magique. Tu m’as même aidée à écrire mon livre. Ta joie et ta clarté sont contagieuses”
Vikram N, Écrivain
“Tes séances m’emmènent là où je ne vais pas seul. Elles m’aident autant dans ma vie personnelle que professionnelle”
Suzanne T, Chef d’Entreprise
“Une véritable révélation. Merci pour ta guidance, tu es un grand professeur”
Marie N, Thérapeute
“Ton Écriture Méditation m’a permis de mettre des mots sur mon corps et mon esprit sans réfléchir. C’est un outil puissant”
Coco M, Artiste
“Je me sens enfin équipée pour faire face à mes peurs inexplicables”
Clara M
“J’écris tous les jours, mais je ne savais pas que l’écriture pouvait apaiser mon stress et mon anxiété”
